Kuracie prsia v arašidovej omáčke
Kuracie prsia v arašidovej omáčke - recept vznikol náhodne pri snahe doplniť potrebné množstvo tukov do jedálnička.
Kategória Zdravé FIT recepty
Zmrzlinový sen: Domáca zmrzlina plná kvalitných živín
Ovocná proteínová zmrzlina, ktorú veľmi rýcho pripravíte z akéhokoľvek mrazeného ovocia, najlepšie však z bobuľového.
Šafránové rizoto s farebnou zeleninou a krevetami
Ako na obľúbené šafránové rizoto, ktoré sa v tradičnej talianskej kuchyni dochucuje maslom, parmezánom a podlieva suchým vínom?
Tortilla wrap: Bielkovinová bomba s kuracím mäsom a syrom
Tortilla wrap je skvelým výživným receptom, vďaka ktorému doplníte potrebnú "dávku" kvalitných bielkovín.
Lahodný tvaroh s čučoriedkami: Desiata alebo olovrant?
Tento tvaroh je skvelou zdravou variantou desiaty alebo olovrantu. Samotná príprava zaberie len veľmi málo času a ľahko ho odnesiete so sebou...
Chutný avokádový šalát s olomouckými syrečkami
Avokádový šalát môžete použiť ako zdravé raňajky, snack počas dňa alebo večeru. Obsahuje kvalitné srvátkové bielkoviny z olomouckých ...